- 2017.09.28 Thu
【0-1CLUB】miniminiキッドビクス&Babyマッサージ
朝は大雨で、どうなるかと思いましたが・・・
皆さんが幼稚園にいらっしゃる頃には雨もおさまり、
元気いっぱいのBabyちゃんたちにお会いできました!
本日もご参加ありがとうございます★
火曜日同様、とっても久しぶりにお会いしたBabyちゃんたち。
本日も大きな成長を感じました♪
また来月もお会いできるのが楽しみです!
本日はminiminiキッドビクスのご紹介を・・・★
miniminiキッドビクスは、
たっちができたら・・・が対象となっていますが、
つかまり立ちでもOK!歩かなくてもOK!
沢山動くようになって、ゆっくりBabyマッサージができないなぁ・・・
な~んて感じている方にもオススメです。
Babyちゃんだけでなく、ママも身体を動かします。
(むしろママがメインかも?笑)
Babyちゃんもママもどちらも
楽しんでいただけるような内容になっています。
子育て中は、中々運動する時間を取ることが出来ないかと思いますが
運動不足は、肩こり・腰痛の原因になってしまいます・・・。
miniminiキッドビクスでは、そんなママたちのために
プログラムの中に肩こり・腰痛などに効果のあるストレッチや
身体の“キニナルトコロ”のシェイプアップも取り入れています♪
気になる方はぜひご参加ください(*^-^*)
10月の日程も近日中にアップ致します。